Kehitys ja koulutusryhmän tuomareille suunnattu jääharjoite + fysiikkareeni (Osa 1) - 2.11.2020
Jani Vakkari
2.11.2020 klo 20:00
|
Jalkojen voimakestävyys + Etu- ja takaperin suoraluistelut Moi,
Järjestämme tänä vuonna useamman jää- sekä fysiikkaharjoitteen, jotka on suunnattu kehitys & koulutusryhmän tuomareille. Jokaiselle kerralle tehdään fysiikka + jääharjoitus.
Fysiikkaharjoitukset on luistelua tukevia ja luistelulihaksia aktivoivia harjoitteita. Kaikki harjoitukset järjestetään Hakametsässä, fysiikkaharjoitus Hakametsä 1:n käytävällä, hääharjoite Haka 2. Maanantaina 2.11 klo 20:00-22:00
Huom. etukäteen ilmoittautuminen tämän linkin kautta!
Jäiden vastuukouluttajana toimii SJL:n Hämeen alueen aluevalmentaja, Olli Savikko.
Harjoitukseen liittyen lisätietoja antaa: Erotuomarivalmentaja, Jani Vakkari, +358 40 861 5571 |